保健大学

• 健康のことが楽しく学べてためになります。

• 卒業された方には埼玉土建の保健委員として、できる範囲で組合の健康行事などのお手伝いをお願いします。

健康教室

• 分会や班の仲間と学習します。
• 血圧、体脂肪などの簡単な健康チェックで、生活習慣の見直しや病気の予防・早期発見をめざします。足指力測定、握力、前屈測定など体力測定をして健康長寿をすすめています。
• ヘルスアップ健康教室など、様々な内容で開催します。
• 生活習慣病予防や、転倒予防など、様々なテーマで希望に合った内容で開催できます。

保健委員

• 保健大学を卒業した皆さんが仲間の健康を守る活動をしています。
• 集団健診や健診結果説明会の開催をサポートします。

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